Утренняя подЗАРЯДКА
Сегодня на стадионе школы №1 состоялась массовая зарядка организованная и проведенная тренерами лыжной базы «Снежинка».
Размяться перед трудовым днем пришли дети и взрослые. Внимательно слушая указания тренера, начинающие физкультурники с удовольствием разминались, тянулись, приседали, выполняли различные упражнения. Начать своё утро с зарядки решили десять человек.
–Пока народу немного, но думаю, в скором времени желающих начинать свой день с разминки прибавится. Массовая зарядка полезна не только для тела, это море позитивных эмоций, общение. Заниматься физкультурой в коллективе всегда веселее и интереснее, – рассказывает инструктор по спорту лыжной базы «Снежинка», Ксения Шипулина.
По ее словам существенным плюсом массовой зарядки является то, что люди находятся под присмотром тренера, выполняют его указания, не делая лишних упражнений.
Татьяна Майери Вера Плотникова занимаются зарядкой давно, они самостоятельно приходят на стадион и выполняют разминку.
О зарядке, организованной сотрудниками лыжной базы «Снежинка», подруги узнали не давно, пришли уже второй раз и останавливаться не собираются. Валентина Сыпачева приводит на зарядку своих детей и сама ею занимается.
–Современные дети– неспортивные, невыносливые и часто ленятся. Физкультура и спорт воспитывают характер и выдержку, поэтому считаю такие мероприятия очень полезными, – говорит мама троих ребятишек.
Приглашаем и вас начать своё утро с зарядки! Проводится она три раза в неделю – во вторник, четверг и субботу, в 8-30.
Подготовила Мария Чернопазова
Фото автора
